Todo el mundo sabe que mantenerse en forma y mantener buenos hábitos saludables son muy importantes. En el mundo de hoy, es más fácil decirlo que hacerlo. Entrar en las aplicaciones de salud de Android. No me malinterpretes Estas 10 aplicaciones gratuitas de Android no van a hacer el trabajo difícil por ti, pero pueden ayudar de varias maneras. El propósito principal de muchas de estas aplicaciones es simplemente motivarte. Algunos te motivarán para mantenerte corriendo o haciendo ejercicio, otros para que dejes de comer mala comida y otros te darán la motivación adicional necesaria para perder esas últimas libras.
Si alguna de estas aplicaciones gratuitas para la salud de Android puede ayudarte a estar más saludable o saludable, vale la pena descargarlas y probarlas. Confíe en mí, cuando comience a usar su teléfono Android como una herramienta para estar en mejor forma, ¡será más fácil mantenerse motivado y divertirse mientras se vuelve más saludable! Aquí hay diez de las aplicaciones de salud de Android gratuitas más útiles disponibles:
JogTracker 1.0.4
Esta útil aplicación gratuita para la salud de Android tiene una función muy simple: puede medir la distancia y el tiempo de ejecución. Se puede vincular a Google Maps para que pueda rastrear su ruta, lo que le permite explorar nuevas áreas sin perder su camino.
SportyPal
Esta es probablemente la aplicación más popular en esta lista si tomas en serio todas las calificaciones y comentarios en línea. SportyPal es utilizado principalmente por corredores y ciclistas, ya que proporciona la distancia recorrida, los datos de tiempo y diversos análisis de su rendimiento. Si te metes en tu ejercicio aeróbico y quieres más información que las calorías quemadas y la distancia recorrida, esta es la aplicación para ti.
Buddy Runner
Esta es fácilmente una de las aplicaciones de salud gratuitas más poderosas de Android para los corredores. Registra la distancia y el tiempo de carrera, realiza un seguimiento de las rutas de carrera, el ritmo de entrenamiento y más. Puede guardar los datos y utilizarlos como referencia para futuros entrenamientos. Si te gusta compartir en redes sociales, tiene la capacidad de permitirte publicar registros y resultados en Twitter y Facebook automáticamente.
Entrenador de cardio
Esta herramienta de entrenamiento para corredores no es solo una herramienta para correr. También es una aplicación de entrenamiento de pérdida de peso general! Esta es realmente una aplicación de salud gratuita y útil para Android para todos aquellos que están después de perder una libra o dos.
WeightPad
Otra sencilla aplicación gratuita para la salud de Android, WeightPad es exactamente lo que su nombre implica. Puede registrar su peso y realizar un seguimiento de su progreso cuando está intentando perder algunas libras.
Contador de calorías de FatSecret
Esta es una de las aplicaciones que clasificaría como «simple pero potente», ya que en realidad es solo un contador de calorías. Además, le permite encontrar información nutricional de ciertos alimentos para que pueda llevar un registro extremadamente preciso de su ingesta diaria de alimentos.
Insecto del rayo – Reloj del sueño
Esto no es como las aplicaciones de fitness anteriores; Te ayudará a relajarte y dormir más fácilmente al reproducir sonidos relajantes. Puede hacer que duermas con sonidos relajantes y también tiene la funcionalidad para despertarte con lo que elijas. Si desea un empujón hacia la dirección de cómo aprovechar al máximo su tiempo de relajación, siestas e incluso su sueño nocturno, esta aplicación vale la pena.
Primeros auxilios
Esta es una aplicación para Android que recomendaría a todos con una descarga de teléfono Android hoy. Es potencialmente una aplicación que le salvará la vida y le proporcionará las técnicas de primeros auxilios adecuadas para cualquier situación posible. Desde la RCP hasta el aseguramiento de una férula hasta el alivio de una erupción cutánea, se describen detalladamente miles de situaciones y enfermedades. Si no elige descargar esta aplicación, busque otra que le ayude a realizar los primeros auxilios. Quién sabe, es posible que necesite la ayuda y al tener esta aplicación, ¡puede inclinar las probabilidades a su favor para una recuperación completa!
Epocrates
Esta es una aplicación para Android que enumera prácticamente todos los medicamentos recetados y de venta libre. Si necesita identificar una píldora que encontró o mezclar sus botellas, esta aplicación puede ayudarlo. O, si está cuidando a alguien que toma muchos medicamentos y quiere saber más acerca de los medicamentos, esta aplicación también puede hacerlo por usted. También se proporciona información de dosificación. En la lista figura casi todo lo que siempre querría saber sobre cualquier medicamento en el mercado.
Calendario menstrual
Esta es una aplicación de salud de Android de un tipo diferente. Como sugiere su nombre, le ayudará a realizar un seguimiento de su período, ciclo de ovulación, temperatura y otra información que aumentará las probabilidades de tener un bebé.
FUENTE: Jed Lampi